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教師的幸福在哪里
一起來看商丘市第二實驗小學的做法
為調節疫情期間教師們的工作壓力，尋求有效應對壓力方法，4月15日晚，商丘市第二實驗小學組織全體教師參加北京師范大學“童心共育”系列之《基于積極心理學的自我減壓和情緒管理策略》線上心理健康講座，活動地點設在邵亞楠小學語文名師工作室。
用專業的心理學理論知識，結合豐富的工作經驗及鮮活的事例，從“教師的幸福在哪里”“提升幸福感緩解職業壓力”和“將幸福帶入課堂的六個策略”三個方面為老師指點迷津，讓老師學會如何自我減壓和情緒管理。大家紛紛表示講座效果很好，可以使自己的情緒得以有效控制，心靈變得更加平靜。
本次講座有效釋放了教師們的工作壓力，切實使全體教師在精神上解“乏”、心理上解“壓”，以更加積極的健康心理狀態投入教育工作。
